肠路活动是体内活动的魂灵，人体所需的各类营养物质中有99%是从肠路吸收进入的，废料和毒素有80%是从肠路排出的。并且肠路还是人体最大的免疫器官，是招架毒素及有害物质的第一路防线，肠路对我们很沉要。

1、什么是益生菌？
益生菌是通过定殖在人体内，扭转宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫职能或通过调节肠路内菌群平衡，推进营养吸收维持肠路健全，从而产生有利于健全作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

2、益生菌的作用

援手营养物质消化吸收
益生菌能推进矿物质元素的吸收。钙被称作性命金属， 是形成骨骼和牙齿的重要成分，人体中钙含量的99%都在其中，它支持着全发国际性命。

产生沉要的营养物质
益生菌能产生维生素，蕴含泛酸、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6及维生素K等。同时，能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等，对骨骼成长和心脏健全有沉要作用。

维持肠路菌群平衡
肠路菌群极度复杂，对人体的健全有着沉要的作用，当进食不当或者使用药物不当的时辰，都可能会粉碎肠路的正常菌群，这时补充益生菌，能够很好的维吃旖衡。

3、成人奶粉中常见的益生菌
(1).动物双歧杆菌
动物双歧杆菌是一种人和动物肠路中沉要的生理性细菌（俗称益生菌），参加免疫、营养、消化和；さ纫幌盗械纳砉滩⒉镒懦烈闹澳。数量随春秋阶段的增长而削减。婴儿双歧杆菌占总肠路菌的60%，60岁以上老人双歧杆菌只占7.9%。

(2).嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌属于乳杆菌属，革兰氏阳性杆菌，杆的结尾呈圆形，重要存在幼肠中，开释乳酸，乙酸和一些对有害菌起作用的抗菌素，但是抑菌作用比力弱。嗜酸乳杆菌不仅在胃中，它还是人体幼肠内的重要益生菌。

(3).植物乳杆菌
植物乳杆菌作为人体胃肠路的益生菌群，拥有维持肠路内菌群平衡、推进营养物质吸收等多种职能。由于其自身的益生个性及生物学个性，被宽泛地利用于酸奶、干酪、乳酸菌饮料、干肠发酵、发酵泡菜及发酵调味品等食品中。